Natural Q ,music program #3

再次推薦
自然捲 Natural Q

這一篇裡面留下未解決的問題
謎底請見：
第一道題目的謎底
第二道題目的謎底

music preserves 3 dollars
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valid before Jan 7
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

How to

壞婆婆 是以自己的利益的出發點
好婆婆 是以愛心為出發點 為了媳婦的利益才這麼做的

當個讓媳婦信任的好婆婆!
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

making your own banners

your own banner
非常有趣的網站喔
可以給別人一個很愉快的驚喜
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

Note for Ann Yang

原來Natural Q 的專輯試聽連結 我早就PO過了耶
結果還自以為沒PO過orz
http://willersbig5.blogspot.com/2005/12/natural-q.html

（或往下第三篇）
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雖然不太好 改天再把兩張專輯的XX3放上來
算是推廣一下natural Q 好聽要去買喔
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

Heaven came down and glory filled my soul

昨天聽到 好好聽的一首歌
我就是很喜歡這一種類型的旋律
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Heaven came down and glory filled my soul

1. O what a wonderful, wonderful day, Day I will never forget;
After I'd wandered in darkness away, Jesus my Savior I met.
O what a tender compassionate friend, He met the need of my heart;
Shadows dispelling, With joy I am telling, He made all the darkness depart!

Refrain:
Heaven came down and glory filled my soul,
When at the cross the Savior made me whole;
My sins were washed away And my night was turned to day
Heaven came down and glory filled my soul,

2. Born of the Spirit with life from above Into God's family divine,
Justified fully through Calvary's love, O what a standing is mine!
And the transaction so quickly was made When as a sinner I came,
Took of the offer Of grace He did proffer, He saved me, O praise His dear name!

3. Now I've a hope that will surely endure After the passing of time,
I have a future in heaven for sure, There in those mansions sublime;
And it's because of that wonderful day When at the cross I believed;
Riches eternal and blessing supernal From His precious hand I received.

網路上的MP3檔案可以聽一下好聽的旋律唷
instrumental version from http://www.mooreschapel.org/music/hymns/inspirational/inspirational.html
brief sound track from http://direct.crossrhythms.co.uk/cd.php?cd=9315
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

Xmas雜感

呼 今年的聖誕夜過去了
教會一年一度的聖誕節目 也在一個下午的忙碌加上一頓豐盛的晚餐之後結束
收穫頗豐
今年的聖誕節 有一些值得紀念的事項

每次聖誕節目 最花時間的還是短劇節目
為了演一齣短劇
必須要寫劇本、排演、修劇本、定裝、配樂、做道具及背景等等
真是一項浩大的工程
往年我都負責配樂的工作 已經做了3年 算是很熟悉的工作
但是今年負責人卻把我拉去演主角orz

不上場則已 一上場 沒想到就是主角的角色
真是太緊張刺激啦
第一次排演 拿著劇本呆呆照著念 說話直盯對著另一個演員看
「不行 不行」導演說 「說話要朝著觀眾 要有表情 要有語氣 輪到講台詞的時候要往前走一點以製造景深」
挖哩 以前看別人演戲私底下覺得不是很困難
沒想到自己上場之後才知道漏洞百出 什麼都亂搞一通
經過了2個禮拜的密集訓練 好不容易才讓導演可以滿意

今年下午 兩個禮拜訓練的成果即將驗收
老實說 算是跟練習時候最好的狀態相同 但是當然還有很多可以改進的地方
自己則覺得就這樣來結束第一次主角的演出 到也還過的去
只是後來吃飯的時候 JOY開始有一點意見了：P

「你怎麼每次出場都在拖地阿」「你禱告時候的姿勢有點怪怪的耶」「你的眼睛到底在看哪裡阿」
這些演戲上的缺點 讓他整場戲狂笑到一個不行 本來預計達到的感動氣氛 也不太容易營造出來了

不過 我想我要很感謝JOY
其實我知道我的視線是不太敢直視觀眾的
第一次演戲 心裡真的很緊張 視線常常就固定在三板：牆板 天花板 地板 上
導演可能因為我是新手 所以苟且一下 放我一馬
但是觀眾只憑著這唯一一次的演出來下判斷
他們當然有權利要求看到最好的表演 用嚴格的標準來檢驗演員
一個不注意的缺點 可能破壞了整場戲的感覺
更何況是我已經知道了的大缺點 卻沒有主動改進
想一想 這還滿不太負責的：P
在自己以為已經達到標準的時候
感謝JOY的提醒 在其他人或多或少有點放我一馬的時候
就讓我可以思考怎麼樣做的更好 做到最好
無論在教會的事情、在學業上的專精、在人際上的關懷
都勉勵自己可以 do the best of myself
（歌羅西書 3:23 無論做什麼，都要從心裡做，像是給主做的，不是給人做的）

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我們常常用嚴厲的標準來看別人
在自己的標準之下 沒有一個人是完美的、一百分的
上帝的標準呢？ 應該是更嚴格的吧
有誰能夠得到上帝的讚賞呢 低頭看看我自己 只能搖搖頭

然而 感謝上帝的是
雖然我們不夠完美 他卻還是用愛心來愛我們 接納我們
Matthew 6:25-30
「25所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼喝甚麼，也不要為身體憂慮穿甚麼。難道生命不比 食物重要嗎？身體不比衣服重要嗎？
26你們看天空的飛鳥：牠們不撒種，不收割，也不收進倉裡，你們的天父尚且養活牠們；難道你們不比牠們更寶貴嗎？
27你們中間誰能用憂慮使自己的壽命延長一刻呢？
28何必為衣服憂慮呢？試想田野的百合花怎樣生長，它們不勞苦，也不紡織。
29但我告訴你們，就是所羅門最威榮的時候所穿的，也比不上這花中的一朵。
30田野的草，今天還在，明天就投進爐裡，　神尚且這樣妝扮它們；小信的人哪，何況你們呢？」
就算我對自己再怎麼不滿意 在上帝的眼光裡永遠都是最美、最好的
就算我自己再怎麼覺得難以承擔 上帝還是已經把救贖賜給我們

「不會因為多努力就多得到；也不會因為不努力就有任何失去」
這就是恩典
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

自然捲 Natural Q

自然捲 Natural Q
vocal-娃娃 樂手-奇哥
打造出可愛又溫馨的音樂風格
不多說 你自己去品嚐
第一張專輯 c'est la vie
第二張專輯 大捲包小卷

中國大陸的另一面

這一陣子大陸發生了一堆事件
先是有毒物質外洩 整個松花江都被污染
(Toxic spill in second China river by BBC)

接著又爆發廣東省汕尾市東洲鎮的武力鎮壓
大陸武警面對持有土製小炸彈人民的抗議
竟然動用眾多武力來鎮壓 目前可靠消息已經死了20個人左右
老實說 我無法切身體會這種身處極權統治下 隨時喪失人權、生命的危機
但是我知道 我並不願意 也不應該有人需要過這樣的生活
轉錄一些文章給大家看
都是很不錯的新聞稿

New York Times Chinese Pressing to Keep Village Silent on Clash
中國施壓使村子對衝突保持沉默

Sunday Times Village killings that China concealed
英國週日泰晤士報：中國隱藏的鄉村殺人事件

以上兩篇新聞稿 翻譯文章 皆來自地球花園的小台階 by台灣懸鉤子

PS地球花園的小台階的blogger台灣懸鉤子 常常會選擇一些新聞稿翻譯成中文
而且這些新聞都是台灣媒體不太會報導的消息
是很好的blog

中國經濟擠上世界排名第六的光環
背後所牽涉到的問題 政治、環境、人權、民主 都是未可知的黑洞
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

真正的愛

我該怎麼幫你呢? by aero_boy

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以前總認為，為了這個社會好，要多做善事。做善事最簡單的，當然就是捐錢。
說到捐錢給慈善機關或是組織，好像變成社會的一種風潮，有人把它當成是行善，有人把它當成是贖罪，也有人把它當成是出名，當然也有人把它當成是節稅的工具。
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泰瑞莎修女 (Mother Teresa) 在很久以前到多倫多來訪問。在一場公開演講的會場上，有一位坐在前排、衣冠楚楚的男士在最後的發問時間裡，他緩緩走到泰瑞莎修女面前，先對她講了幾句讚揚 的話之後，這位男士問了泰瑞莎修女一個問題：泰瑞莎修女，『請問我該要怎麼幫助你，還有你在印度受苦的同胞們呢？』
其實，在場的人應該都看得出來這個男士是個有錢的大老闆，也都知道這位男士是想要以金錢援助泰瑞莎修女，還有她貧苦的印度同胞....

泰瑞莎修女在回答他之前，先問了這位男士幾個問題：
『請問你結婚了嗎？』
『是的，修女，我已經結婚了，我有一位美麗賢慧的老婆，他今天也跟我來了。』男士回答道，並且轉身指了觀眾席上的老婆。
『那請問你有小孩嗎？』
男士又回答說：『有啊！我有三個聰明的女兒，除了老大在溫哥華念大學大不能來，另外兩個女兒就坐在我太太身旁。』他又轉身指了指觀眾席。
『那你知道你該怎麼幫助我嗎？』泰瑞莎修女終於開始回答他的問題。
泰瑞莎修女接著溫柔地告訴他：『你幫助我最好的辦法就是，回家後，多多愛自己的太太，多愛自己的小孩，多愛自己的家庭；這就是最大的幫忙了。』

聽出泰瑞莎修女平凡回答裡的大道理了嗎？
不是說我們捐錢行善不好。這個社會裡、這個世界上有許多的人真的是需要我們的幫助，需要我們的愛；可是如果是我們的沽名釣譽，泰瑞莎修女說：免了。如果是懺悔贖罪，特瑞莎修女說：『你就是愛你身邊的人，愛你的家庭還不夠。』
我們真正的行善不就是從『愛』開始的嗎？
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

誰才是真正的眼盲

誰才是真正的眼盲? by aero_boy

(這個聖經故事我很喜歡 好久之前就想寫下來 一直沒時間 沒想到就在別人的blog裡面看到了 感謝aero_boy )
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有一天耶穌在路上見到了一位生來就眼盲的人。
耶穌的門徒就問耶穌：老師，你看是這個人有罪呢？還是他的父母有罪，才會生下他天生的瞎子。
耶穌回答說：既不是他有罪，也不是他的父母有罪。這可能是上帝要透過他來告訴我們一些事情吧！
接著耶穌就吐了些口水在沙子裡，攪和攪和以後，把攙了口水的沙子敷在盲人的雙眼上，然後要他去旁邊的西羅亞池 (Pool of Sloam) 洗掉它們；結果他竟然復明了。
可是他的鄰居們都不相信復明後的他是從前的那個瞎子乞丐；他向大家解釋醫好他雙眼的人就是耶穌，他還尊崇耶穌是代替神發言的人。
那些法利賽人 (Pharisee 古猶太人) 當然是認為怎麼可能會有神蹟降臨到這個罪人身上，還讓他復明；盡管他如何向那些猶太人解釋，
他們還是只相信他們的自己的神；
他最後還向他們解釋說：如果他不是上帝的替身，怎麼可能醫好我一出生就瞎了的雙眼呢？
最後那些法利賽人在把他趕出了神壇，趕出了村莊之前對他說：你要去相信那個人，你就去吧！我們還是相信摩西是我們的神。而且就算是他真的醫好了你的瞎眼，你因為是罪人所以才會天生瞎眼，他醫了你，他自己也是個罪人！
耶穌知道了他的遭遇後，找到了他，並且告訴他，自己就是上帝之子。
耶穌還對他說：我來到這個世界就是要讓一些眼睛看不到的人看得到，還有就是要讓有一些自以為是明眼的人知道，其實他們才是真盲了。
旁邊的法利賽人聽了耶穌的話，覺得很驚訝，問說：我們的眼睛沒有瞎吧？！
耶穌告訴他們說：眼盲不是罪人；真正有罪的是那些眼睛看得到，可是內心卻盲掉了的人！
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

假設語氣的使用

英文真囉唆 by aero_boy

逛格（部落格XD）逛到的
很棒的整理唷 看完之後對假設語氣應該有更多瞭解嚕

PS. 雖然身處blogger 但是來推薦一下蕃薯藤的blog
雖然入口還是無法自拔的用了台灣習慣的「花花綠綠、目不暇給」網頁
但好處就是比較容易找到其他人的blog
（話說回來 blogger也可以直接在每一個blog的介面上搜尋 更為簡潔）

不過最讓人稱讚的就是yam對blog頁面提供的功能可是很讚的唷
想要什麼功能 幾乎都幫你想好了 只要滑鼠點一點就可以輕鬆增加想要的功能
這對於入門者來說真是方便許多
（blogger則是直接提供修改程式碼 對於網頁高手來說就可以大展手腳 可惜 我是低手orz）

另一點 目前為止 我覺得yam上的blog 我看到不少水準很高的
經過yam的blog串連功能 常常就會把這些高水準的blog串起來
社群功能滿不錯
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

健康日記12.20

隨著練習中心軸的次數越來越多
似乎真的感覺到某些效果出現

首先是大腿 之前被小刺郎戳了半天痛的要死
整整一個禮拜的時間大腿好像運動過後酸痛那樣的感覺
然後很神奇 之後本來很粗的大腿好像有變瘦的感覺（？？）
（哈哈 讓大家羨慕一下 不過也有可能是幻覺：P）

終年看起來很腫的左腳踝關節
前兩個禮拜不經意的看到
呼呼 關節的地方竟然消腫了喔
左右腳的關節已經看起來長的一樣了 真是不賴
（雖然腳背還是腫腫 繼續加油）

上次被JOY抓了一下肩膀
他說 「咦 你的肩膀有比較鬆了喔」
嘿嘿 有練有差囉

另外為今天的心得做一下筆記
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之前腳爬牆的動作
經過一陣子的練習 自己可以感覺到髖關節有比較放鬆
也可以藉由踩腳的施力瞭解放鬆和緊張的不同

不過今天經過陳老師的校正
才發現還是沒有到完全鬆哩
真正的鬆的感覺就像是腳完全掛在牆上一樣
只用腳底與牆的摩擦力讓腳放在牆上
大腿、骨盆肌肉就是完全的放鬆不施力（鄉親阿 就是肉鬆啦）
就算是腳踩施力 也還是要維持鬆的感覺唷
經過這樣的改善 似乎真的可以做到讓腳自然從牆上掉下來哩

今天另外的提醒
眼睛看深的部分 好像還要多多學習
真的要做到什麼都不想 本來以為可以輕鬆做到
結果現在想一想 我都一直在思考動作如何進行
所以 跟. 本. 沒. 有. 放. 空. 嘛. orz

BTW 頭不要歪一邊 好像感覺有那麼一點歪
但是應該還是直的阿
（↑這兩句還真是自我矛盾）
會不會是我的頭形有點歪 所以才躺不正阿orz
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

兩個有趣的小遊戲 Samorost

Samorost 1 and 2

意外中發現的小遊戲
相當好玩
類型是解謎
要發揮創造力和想像力才能順利過關

建議先玩1 滿簡單直觀
2就困難很多了 但也更有挑戰的樂趣
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

壞習慣

最近發現我有一個壞習慣
但是這個不好的習慣應該是從碩士班就開始出現的吧

只要老師交代的事情沒有做好 或是自己覺得進度落後
我就會很害怕跟老師面對面 有點逃避的心態
是怕被責罵呢 還是有點自卑 說實在 並不是完全清楚

不過 其實我知道 如果真的需要老師的幫忙
去找老師 開口 要求 其實才是好的策略
降老師知道我的困難 也才知道怎麼幫忙
大概是我個性太倔強 老是有一個人把他全部搞定這樣的想法
所以碩班的時候其實老師就提醒我要改
沒想到這一陣子又故態復萌
唉 不太妙不太妙

新的一年的展望
自己要能知道自己的弱點
老師交代的事情盡量去做
做了之後有了困難 去找老師同學 儘管開口求救吧

加強人際關係訓練！！
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陳老師 我要來多煩你一點啦
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

稀哩嘩啦

富士電視台 火9
1 litoru no namida（一升的眼淚）
描述一個患了「脊髓小腦變性症」（就是小腦持續萎縮）的15歲少女 木藤亞也的故事

對於這一類的題材 日劇催淚的功力 我毫無抵抗力
幾乎每一集都會看到掉眼淚 看到亞也因為生病而受了委屈 被別人用異樣眼光看待
卻仍是鼓起勇氣抵抗病魔不服輸的場景
都會讓我好感動喔
（這部戲也讓我頻頻想起大學時候上吳嘉苓老師的醫療社會學
每一個社會對待病人的態度都有很大的改善空間）

今天看到第10話
整集都沒有任何冷場
40分鐘的長度 大概只有4分鐘沒有流下眼痍�的稀哩嘩啦
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

Cognitive Daily : High IQ: Not as good for you as you thought

blog of Cognitive Daily
作者會揀選有趣的期刊文章
用他自己的話或是一些實際生活上的例子 來說明文章裡面的結果
各種心理學的議題都包含 真的滿有趣的

Cognitive Daily High IQ: Not as good for you as you thought
這一篇就很有趣 大家可以看看 對於他的結果 我覺得還滿make sense的唷

Sin(x+y) and Cos(x+y)

Sin(x+y) and Cos(x+y)的幾何圖解

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好像在上數學課...

matlab online resource

中央大學機械系課程教材

How To Post A Comment--important update

上一篇文章提到如何post comment 的教學
感謝瓦特比提供了重要的意見分享
原來blogger一直在進步 已經有很多功能越來越符合使用者的需求了喔
（說到這 不得不稱讚一下有了google網路就是不一樣）
經過瓦特比的指點之後
決定自己來把commenting升級
於是乎 又要去面對那些一個頭兩個大的html code orz
"How do I update my comment links to use the new features?"

經過昨天一整晚的探索 今天一早上的試誤 終於成功try出來了
（說實在 真的不難 只是沒有programming的概念 就像大海撈針..）
趁熱趕快來呈現一下新的成果吧
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舊的方法既不直觀也很麻煩
新的步驟大大簡化程序（由3步變成2步XD）
1.直接點選簽名檔下面的"comments"連結

2.就可以直接進到post comments的視窗了 是不是很簡單方便呢
趕快去試試看吧

ps. 如果想要把文章的連結貼到其他地方（但是請注意網頁最下方的CC條款唷）則仍需要點選每篇文章的timestamp喔 才能正確找到各篇文章的url

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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

How To Post A Comment

經過一些回饋之後發現 blogger的回應系統不太友善說
好像滿多人都不知道該怎麼回應
但是我又不會自己設計網頁來把介面弄得更好
所以只好寫一篇如何PO回應的教學囉


首部曲：文章現身
進入blog的主畫面一次可以看到所有的文章
但是要PO回應 則必須進入單篇文章中
方法很簡單 只要在每篇文章最後的簽名檔之下 按下那個時間戳記(timestamp)的超連結 就可以進入單篇文章之中囉
（其實不一定要按時間戳記 按comments, links to this post都可以連到post comment說）

二部曲：雙面奇謀
進入單篇文章之後就容易多了(？！) 下拉到視窗靠近底端
也就是是說在其他所有人的comments之後 就可以看到 POST A COMMENT的選項
不用懷疑 就給他按下企就是了
PS. 廣告一下 下面另有一個link to this post，是引用到這篇文章的其他文章
也就是說其他文章有針對本篇文章更多的衍生與評價 也值得看看唷

三部曲：王者降臨
點了POST A COMMENT的連結之後
就會跑出另一個視窗來 呼 終於可以開始給comments了 真是峰迴路轉的過程
在文字框裡編輯完之後 最後還有一個步驟 就是選擇你要顯示的身份
如果你在blogger上也有自己的blog 那可以用第一個選項 並且輸入帳號密碼登入blogger
如果你想用其他的身份登入 或是你有另外的blog, homepage想填入 那可以選擇第二個
如果你生性害羞 不想讓別人知道你是誰 那也可以匿名回覆 選第三個即可囉

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呼呼 大功告成 打完收工
祝福大家都能留言愉快
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

助教的搞笑信

這學期宣儀當系上的助教
真是黑玕仔裝醬油 看不出來宣儀真是超級搞笑的人啦
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[有關失物招領與失主尋物]

鑑於有不少人會來助教室詢問是否有人送還失物，
以及的確也有失物被送到助教室..
所以乾脆跟大家通知一聲，助教室有受理這樣的業務..

有關遺失物的處理有兩部分..
一、失物
可送到助教室來，待人認領。
失物半年內無人認領，助教室只好把失物處理掉了。
二、失主
也可到助教室來，說明遺失的物品、地點，若有符合條件的失物送回，助教室會通知你。
但通常尋獲失物的比例不高，請做好心理準備。

認領遺失物，請指出遺失物的可辨認特徵，因為沒有特徵的物品很難得知失主是誰。
例如，認領1000元的話..（會有人送這種東西回來嗎？ @@a）
錯誤指認法：
『恩 我遺失的鈔票左上角有印1000，右下角有印壹仟元』
正確指認法：
『呃...我在四個小朋友旁邊...多畫了一個小朋友...（羞）』

最後希望這項服務大家不要使用 >"<

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[政策宣傳短文：讓我們解決兩難局面吧！以後找主任簽名請先找助教室。]

場景一：

學生拿著學校的沒甚麼重要表格，總是會看到一格『系主任簽章』....

心想：這種事情有必要親自找主任嗎？主任不會問我甚麼吧？

在主任門口猶豫了一會，想好台詞，敲門找主任...

場景二：（絕對是虛構XD）

主任在辦公室想心理系怎麼沒錢拆掉重建？聽到敲門聲，一時有種喜悅的錯覺，以為是有系友要捐錢，結果......................

（在此感懷心理系友致力於學術，所以沒辦法捐電機系館那種東西 >"<）

OKOK，所以以後簽名的事情請找助教室，助教室將會為您服務。

當事情是助教室權責下無法處理的，才會麻煩您去找系主任。

為了讓學生有免於被主任順口問『最近在幹嘛？』的恐懼..

為了讓主任不要有期望與現實落差太大的情形產生..

請多利用助教室....

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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

耍笨

中午去女九買了榨菜肉絲麵
呼 在冷冷的天氣喝熱熱的湯 整個身體都暖呼呼的

喝到最後 把麵碗拿起來準備把最後的湯也下肚時
一個不小心沒有拿好
OOXX 整個碗掉在桌上
湯汁流的整個桌面都是 上面的筆、計算紙、還有「滑鼠」
都無法倖免於難
狂抽衛生紙急救之後
現在留下的是 整個桌子的榨菜肉絲香味...orz
---
Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

健康日記12.5

今天下午到台大醫院去做MRI和超音波檢查
主要都是要看肌肉的情況 當作是練習中心軸的前測

重點是 做超音波的時候 測量腹部肌肉的時候
王老師對於我的腹部深層肌肉的不平均相當驚訝
我右半邊身體 不論腹側還是背側 肌肉都非常薄
但是左半邊就明顯好的多

挖塞 令我驚訝的是 陳老師在兩三個禮拜前就已經說過同樣的話
陳老師觀察我走路的方式 就可以知道我右邊的肌肉基本上是萎縮的
也因為肌肉萎縮所以連帶影響到腳踝常常受傷
（這句話有點匪夷所思）
沒想到今天利用儀器 也得到同樣的結果
不禁很佩服陳老師觀察的能力 很能見微知著哩

後記：除了腹部 我的肩膀的肌肉也是超級僵硬的
不過幸好目前沒有什麼症狀 但是恐怕也是不健康的部分吧
（謎之聲：這真的是健康日記？？）
---
Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

健康日記.12.4

之前好像PO了很多疼痛日記
好像也嚇到不少人 真是不好意思
從這一篇起要改成「健康日記」
分享一些練習之後的心得 希望以後能夠越來越健康囉

練了中心軸以來 越來越瞭解自己的身體--真的是很差阿orz
本來一直以為自己身體還不錯
至少還能跑能跳 唯一的阿基里斯腱就是那動不動就受傷的玻璃左腳踝
沒想到練習中心軸之後 開始有一堆的動作我沒辦法做到
明明都是很簡單的動作阿
像是：身體躺平 左腿向身體右邊伸過去點到右邊的地板
聽起來很簡單 是嗎？ 我也是這樣想
但是沒想到實際去做的時候 我的腳尖是碰不到地面的
真 是 吃 驚 阿
也因為常常都有一堆動作作不到
所以我的腳往往成為示範教材
大家都來圍觀 看為什麼這個人可以這麼遜orz
不過說起來 就要佩服陳老師 當下有很多無法達成的動作時
他都有很多「治療」的其他動作來幫助我把身體矯正回來
例如：做吊腳的動作 然後活動腳大拇指（讓大拇指打架） 從這個小動作上面學習如何開始施力
說真的 經過幾分鐘的「復健」在回來做之前的動作時馬上有感覺比較容易了
比較精確的說 是感覺到腳踝的肌肉、筋都放鬆很多 想要施力的時候就可以控制肌肉去施力

呼呼 越來越覺得陳老師很厲害
對人體的瞭解真不是蓋的

PS 在老闆的崇尚fashion下：P 中心軸也有了blog 慢慢會放上每次學習的動作 在家裡也可以玩玩看 http://blog.yam.com/ntuyadance/
PS2. 因為左腳踝每每成為關注的焦點 所以我給了他一個封號 以後請叫我「黃金左腳」 OTZ
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ

聖誕歌曲

http://truevoice.bokee.com/3752820.html
有很多很棒的聖誕歌曲
應應景吧

天使媽媽

我覺得我們家老闆是

聽過一個故事：
有一對夫妻結婚很久 都沒有生下一個孩子 所以他們恆切向上帝禱告
希望上帝可以賜給他們一個孩子
過了很久 妻子終於生下一個孩子
只是 這個孩子是不夠小心的天使 生來即帶有殘疾
夫妻向上帝抱怨「主阿 為什麼我們禱告了這麼久 你卻賜給我們這樣一個不夠健康 不夠完美的孩子」
上帝回答說「我聽了你們的禱告很久 肯定你們是真的有愛心的夫婦 所以我才放心把這個有缺陷的孩子交給你們 因為你們是最有資格照顧這個孩子的夫妻」

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第一次看到老師的孩子 是接近某個期末的時候
在3樓的走廊 忽然看到兩個小朋友 嚇了一跳
後來發現是緯綸學姐和連老師的小孩
更吃驚的是 我看到連老師的小女孩腳步踉蹌 走路無法平衡
甚至腳掌是無法貼著地面 而以一種辛苦的點著腳尖方式來走路
我蹲著試圖與小朋友們攀談一些童言童語
心裡面的訝異卻散之不去 原來連老師的小朋友並不是一個平常的孩子

轉到連老師的lab之後 有了更多的瞭解
老師幾年前請了整年的假 為的就是要專心在家裡照顧小朋友
按照老師的說法 那一年如果沒有全心投入 小朋友連活下去都不知道有沒有機會
而老師為了這個孩子 尋求各種醫療方法不說 連自己的健康也都賠上了
做研究更是力不從心：當腦子裡充滿了生死存亡的顧慮時 怎麼會有辦法思考這麼抽象的問題？
聽了學姐說 哪幾年老師根本都是在恍神的狀態 記憶力也變的超差

這學期 中心軸的練習 VIVI每次也都會到場
去給陳先生治療的那次 我跟VIVI一起坐在後座 有了更多互動的機會
他很專心的照顧著他的小狗MIMI 用一種很珍惜的眼神去看他
雖然因為沒有辦法恰當控制手勁而常常勒到MIMI 但是對MIMI的投注與依賴卻讓我很喜愛這個小女孩
不時跟VIVI聊個兩句 無奈找不到什麼共同的話題 所以我花大部分的時間專心觀察面前這個小女孩
他就是一個可愛的天使 頑皮但是展露出他的關懷 依賴卻也常常很勇敢

回程的車上 坐在前座 跟老師聊天的話題自然離不開研究orz
但也聊到很多關於女兒的事情
花了不少錢 週末時間也幾乎都花在女兒身上 然後自己累的半死
但是老師堅強的愛與不放棄的信念 讓他救回一個女兒
看到VIVI健康越來越好轉
可以感受到背後老師花的時間和精力
天使媽媽
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Chou, Chun-Min
Department of Psychology,National Taiwan Univ