2009年1月20日

外傷護理方法~~讓你的傷口不留疤痕

前一陣子連續跌倒好幾次 整個膝蓋都是一大塊的傷口
偏偏手癢 每次快要好的時候就會忍不住「揭瘡疤」
搞的又要重新結痂

anyway 要讓傷口不留疤痕 有一些傷口護理的要訣喔

  • 清潔傷口:特別是挫傷、擦傷等,傷口沾到灰塵、砂石時,一定要先用清水把傷口沖洗乾淨。因為一旦留有異物的傷口,長出來的皮肉新組織是無法填平的。

 

  • 消毒:不要再用紅黃藍綠黑等藥水了,使用優碘低刺激性就可以。
    並且要注意喔,上完優碘約30秒後,要用生理食鹽水把優碘洗掉
    因為優碘還是對傷口有刺激性,對傷口復原不好

 

  • 上藥:若有必要,適當上一些抗生素藥膏來殺菌。
    舊觀念認為傷口要乾燥,會使用消炎粉,是錯誤的。傷口自己分泌的組織液就含有豐富的消炎細胞,是傷口癒合所需的營養來源。
    保持傷口「溼潤」的環境,讓吞噬細菌的白血球或滋養細胞的酵素化學反應等繼續運作,才能加速癒合時間。


  • 包紮:用紗布或OK絆完整覆蓋傷口。
    但目前市面上的紗布有一個很大的問題,就是換藥的時候敷料常常與傷口黏在一起,硬拔下來又會造成傷口二度傷害。
    3M有出一個不錯的OK絆:克淋濕防水透氣繃。還滿不錯用(但也不便宜)。

    http://3mshop.kingnet.com.tw/3m_nexcare/images/nexcare2006may13.jpg
    3M™克淋濕防水透氣繃,防水效果佳,洗手或淋浴後均可不必更換!以其獨特的薄膜與膠的塗布技術而研發,擁有真正防水、透氣的功能,其薄膜材質可以讓空氣自由交換、不影響皮膚呼吸,但其孔隙又較水分子來得小,所以不論是洗手、沐浴都不會沾濕傷口,也能將傷口的滲出液保留在皮膚上,讓皮膚保有適度的濕潤度。

最後,要防止向我這樣常常手癢要去接瘡疤的人,我想出一個方法:貼上透氣膠帶
不要貼死,鬆鬆的以十字形等方式固定,反正就是防止你的手指在哪裡摳來摳去就對了。

參考:醫龍阿信,
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God Loves You.
ChunMin Chou,Dep of Psychology,National Taiwan Univ

1 則留言:

  1. 有一次太太的腳二次傷口再小腿上~一直沒有好~由朋友介紹到一家推拿中心~老師用一種黑藥膏.說是秘方.敷了兩次至3次就好了~在這與大家分享~真是超有效的~`這有電話給大家分享
    0982-932203~~

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