雖然在下小弟也算常運動 但到了冬天還是有手腳冰冷的毛病阿
有時手指冰到連打字都快僵掉了
這時就來杯桂圓紅棗茶讓身體暖和一下吧
食材:龍眼乾、紅棗(去籽)、枸杞、黑糖、薑片
步驟:
1.水壺裝半滿,加入龍眼乾、紅棗、枸杞、(可以用不織布茶包裝起來比較不會散掉)
另可加幾片薑片讓味道更細膩
2.滾個15分鐘左右後,要喝甜一點加黑糖,就可以倒在杯子裡喝啦
(↑嚴重懷疑有騙稿費的嫌疑XD)
以上步驟很簡單,而更直接的方法就是把小茶包放進保溫瓶裡加熱水,等個10分鐘就可以喝啦
祝大家有個溫暖的冬天!
---惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死,神的愛就在此向我們顯明了。
ChunMin Chou,Dep of Psychology,National Taiwan Univ
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