前幾天看了一個日本節目 說明預防暈車的方法 分享出來
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暈車的原因是從進入眼睛的訊息與從身體進入的訊息(本體感覺)不一致
大腦錯誤解讀而造成的
因此預防方法
1. 讓眼睛與身體的訊息一致仔細觀察 導遊小姐坐車的時候 身體是跟著司機一起晃動的
也就是說 左轉時向左傾斜 右轉時向右傾斜 (抗拒離心力的方向)
視線看到左轉 身體也得到左傾的訊息 彼此一致就不會暈車
2.隔絕眼睛進入的訊息然而並不是每一個人坐車的時候都能坐在前排
那坐到後排的人 可以閉眼隔絕視覺訊息(就是睡大頭覺啦)
(所以阿 上車睡覺 下車尿尿有一定的道理XD)
3.促進大腦活性化除了閉眼休息以後 阿嬤的老偏方 就是含一顆酸梅(台灣則常吃無花果)
也可以預防暈車 這是有科學根據的唷
酸梅的酸味可以促進大腦活性化 讓大腦排解視覺訊息和本體感覺的衝突
所以吃一顆酸梅也相當不錯
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這就是節目介紹的方法
而看了這個節目之後 真是非常敬佩日本人做節目的認真
尤其是第三點 表示日本人早就有生理心理一體完整的概念
提高腦力去解決腦中訊息的衝突 絕對是現代神經科學最熱門的議題
卻也可以輕鬆在日常生活中發現實際應用
真了不起!
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God Loves You.
ChunMin Chou,Dep of Psychology,National Taiwan Univ
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